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Notre vie ne roule pas toujours comme sur des roulettes.
Certaines situations nous font souffrir plus que d’autres… et si la clé pour avancer ne reposait pas entièrement sur la volonté mais aussi sur l’évolution des schémas de croyances établis en nous ?
Nous allons voir aujourd’hui quelles sont les croyances les plus importantes à dépasser pour avancer !
Le besoin de se former et de s’informer
Manquer d’éléments et de représentations objectives représente tout simplement un manque de consistance.
Plus nous sommes informées sur un sujet, plus nous avons confiance en nous.
La manque de clarté nous fait stagner et nous enfonce dans l’insécurité et le doute.
Etre consciente que ce que l’on écoute et regarde au quotidien à une influence directe sur nos pensées et nos comportements
Tout ce que l’on écoute ou regarde à une influence consciente ou inconsciente sur nous.
Nous sommes sans cesse à la recherche de biais de confirmation. C’est à dire que nous privilégions les informations confirmant nos idées préconçues et, au contraire, nous accordons moins d’importance aux informations n’allant pas dans le sens de nos suppositions.
Tout faire tourner autour de soi
Nous avons beau être le centre de “notre” monde, nous ne sommes pas pour autant le centre “du” monde.
Prenons de la hauteur par rapport à nos propres agissements. N’agissons pas sur notre propre personne en tant que bourreau.
Au contraire, célébrez vos victoires et identifiez vos points d’amélioration.
Penser qu’il faut tout changer du jour au lendemain
La vie terrestre est le fruit d’une lente évolution. L’harmonie est le fruit de cette lenteur.
Nous avons aussi besoin de cet espace temps pour comprendre et accepter les évènements afin de nous transformer.
Penser qu’il est possible de créer autre chose sans changer ses habitudes
Einstein a dit : “la folie s’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.”
Il est possible de faire évoluer ses habitudes.
Cet exercice peut se faire naturellement et simplement lorsque nous savons comment fonctionne notre cerveau.
Le corps et l’esprit réunis est notre force. Notre pouvoir suprême.
CONCLUSION
Notre vie actuelle est le fruit de nos croyances.
La clé réside dans notre manière de nous comporter face à l’adversité.
Servons-nous de l’adversité pour nous transformer positivement.
Prenez soin de vous et de vos enfants.
Amélie
