Tire lait

Comment choisir son tire-lait ?

Tu es jeune maman ou tu le seras bientôt? Tu as choisi d’allaiter ton bébé et te demandes comment choisir ton tire-lait. Exprimer son lait maternel à l’aide d’un appareil imitant la succion au sein du bébé peut être nécessaire pour diverses raisons. À la naissance, pour lancer la lactation. Si les mamelons ne sont pas assez stimulés ou si …

Read More »

10 Conseils Pour Voyager Avec Des Enfants

Tu envisages de partir en voyage avec tes enfants. On aimerait tous vivre un trajet et un séjour sereins malgré l’adaptation que peut représenter le fait de voyager avec des enfants. Tu te demandes comment anticiper les potentielles difficultés liées au rythme d’un bébé. Gérer les crises ou les conflits hors de la maison est souvent moins facile. Découvre tout …

Read More »
Une rentrée scolaire sereine

Rentrée scolaire : comment la vivre de façon sereine et sans stress ?

La rentrée scolaire approche et tu veux être prêt(e) ? Il est possible de vivre une rentrée plus sereine. Je te parle, dans cet article, d’organisation et de gestion du stress. Toutefois, la priorité c’est bien l’équilibre émotionnel et le rythme de ton enfant. Tout ça pour quoi ? Pour être un parent serein la semaine du retour à l’école …

Read More »
Allaitement maternel prolongé d'un bambin

Allaitement Maternel : Une Durée Maximum ?

Il est maintenant largement admis que l’allaitement maternel exclusif est conseillé dès la naissance. Nous savons aussi qu’allaiter exclusivement jusqu’à la diversification alimentaire est la durée minimum conseillée pour un bénéfice optimal (encore faut-il admettre qu’un bébé ne devrait pas être diversifié avant 6 mois sauf pathologie particulière). Mais y-a t’il une durée maximum au-delà de laquelle il serait inutile …

Read More »
épuisement maternel

Les problèmes du quotidien : comment les surmonter définitivement

Chère Maman, Tu le sais aussi bien que moi, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Nous traversons toutes un jour ou l’autre des zones de turbulences, noyées sous les problèmes du quotidien. Mais souvenons-nous aussi que la vie est belle, et je vais te montrer quel est ton pouvoir pour agir sur ces problèmes et positiver. IDENTIFIER LES …

Read More »
communiquer avec bébé

Communiquer avec bébé : ce que vous devez savoir sur le langage

Communiquer avec bébé est un point d’interaction primordial dès sa naissance. Au départ, cette interaction se fait à sens unique puisque le tout petit enfant n’a pas encore développé les mécanismes corporels nécessaires à la réalisation des sons. Communiquer avec bébé pour le comprendre L’importance et la qualité que nous mettons dans cet échange va façonner, au fil du temps, …

Read More »
Le sommeil de l'Enfant

Sommeil de l’enfant : Comment l’aider à s’endormir sans pleurs?

Le sommeil de l’enfant est important pour la croissance et pour le bon développement du cerveau et des capacités d’apprentissages. Il y a néanmoins des périodes où le sommeil peut être perturbé. Les enfants y sont souvent sujet et rencontrent des difficultés à s’endormir ou se rendormir seul ! Afin de trouver une solution à long terme concernant les troubles …

Read More »
Changer de Mindset par Amélie Blot

Comment changer son mindset quand on est Maman?

A travers cette lettre je vais te parler du mindset, c’est à dire de l’état d’esprit. Je vais te montrer comment un bon mindset peut t’aider à encaisser les chocs et à prendre de la hauteur quand on est maman. Je ne dis pas que j’ai une vie parfaite, elle reste perfectible sur de nombreux aspects, mais j’ai conscience d’avoir …

Read More »
Maman sereine environnement émotionnel

Comment changer son environnement émotionnel ?

Être maman est l’une des plus belles choses qu’il nous soit donné de vivre. Et pourtant, quelle intensité, quelle patience et quelle énergie cela nous demande ! Peut-être qu’aujourd’hui tu en as marre de la version du parent que tu es. Tu en as marre de ne pas être assez patiente, de devoir crier pour te faire écouter, de ne pas …

Read More »