S’aimer soi-même

Le manque d’amour de soi empoisonne toutes nos relations, et notamment notre relation de couple.

Nous avons souvent tendance à exiger l’amour de l’autre par des attitudes, des mots ou des actions qui vont nous apporter l’amour que nous ne pouvons pas nous porter.

Lorsque l’autre n’agit pas selon nos attentes, nous nous sentons alors persécutée parce qu’il ne nous donne pas ce dont nous avons besoin. C’est à ce moment-là que nous devenons persécutant envers l’autre afin d’obtenir l’amour dont nous avons besoin, mais que nous ne parvenons pas à nous porter nous-même.

Pour qu’une relation de couple soit équilibrée il est nécessaire que les deux personnes s’aiment assez pour ne pas avoir à dépendre de l’amour de l’autre.

Soyez indulgente et douce envers vous-même

Encouragez-vous et soutenez-vous comme vous le feriez avec vos enfants.

Soyez toujours satisfaite de ce que vous faites. Et si vous avez du mal à avoir cet élan de satisfaction, commencez par entreprendre que des choses que vous savez réussir. Cela va venir nourrir votre sentiment d’accomplissement et vous donner confiance en vous.

Ne vous comparez pas aux autres

Il n’y a rien de pire que de se comparer ou d’être comparée !

Si vos projets ou votre développement personnel n’évoluent pas toujours comme vous le voulez, acceptez-le.

Laissez-vous du temps, laissez de l’espace en vous pour que cela arrive.

Pour avoir confiance en vous, commencez simplement par la volonté d’avoir confiance en vous. Posez cette intention et avec votre pratique, vous accomplirez des choses qui vous permettront d’avoir confiance en vous.

Voyez le “beau” et le positif

Plus vous vous habituez à voir ce qu’il y a de beau et de positif, plus vous le verrez partout.

Essayez de regarder un film ou un reportage sous-titré, vous verrez que vous devrez faire un effort considérable pour ne pas lire les sous-titres. Parce que votre cerveau est habitué à lire ce qu’il voit et que c’est ce qu’il y a de plus facile pour lui.

Avec votre pratique, votre cerveau verra automatiquement tout ce qu’il y a de beau et de positifs autours de lui.

Si vous sentez que vous avez besoin d’aller plus loin parce que vous savez que ça va vous aider à mettre en place et concrétiser ce qu’il y a de plus cher en vous, sachez que c’est précisément ce que nous travaillons ensemble dans le programme de développement personnel que j’ai créé : Maman épanouie.

Je vous invite à cliquer sur le lien Programme Maman Epanouie.

J’ai conçu ce programme pour vous aider à effectuer les changements dont vous avez besoin afin d’évoluer doucement vers la femme qui a besoin de se révéler en vous.

Je vous accompagne à comprendre vos mécanismes de fonctionnement parce que c’est dans votre compréhension que vous trouverez l’acceptation et les réponses dont vous avez besoin.

Prenez soin de la femme extraordinaire que vous ÊTES.

Amélie