Amelie Blot

Je me rappelle étant petite que je disais à ma maman : "quand je serai grande je ne punirai pas mes enfants !". Les années ont passé, je suis devenue maman et ce principe qui "était" en moi est plus fort que jamais. Je me forme au quotidien, à travers mes lectures enrichissantes et auprès de mon petit Arthur, à une méthode d'éducation respectueuse et bienveillante. J'espère pouvoir vous transmettre le goût de vivre la fabuleuse aventure de la parentalité tout en préservant l'épanouissement familiale si nécessaire au bonheur.

Mes 5 meilleurs livres pour adultes

Aujourd’hui, j’aimerais te présenter les livres pour adultes que j’ai lus et que j’ai aimés cette année. Lorsque nous offrons un livre, nous offrons aussi une part de soi, de ses idées, de ses projections et de ses idéaux. Et lorsque nous recevons ou achetons un livre, nous recevons aussi une part de celui qui nous l’offre ou de l’auteur, …

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Les problèmes du quotidien : comment les surmonter définitivement

épuisement maternel

Chère Maman, Tu le sais aussi bien que moi, la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Nous traversons toutes un jour ou l’autre des zones de turbulences, noyées sous les problèmes du quotidien. Mais souvenons-nous aussi que la vie est belle, et je vais te montrer quel est ton pouvoir pour agir sur ces problèmes et positiver. IDENTIFIER LES …

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Communiquer avec bébé : ce que vous devez savoir sur le langage

communiquer avec bébé

Communiquer avec bébé est un point d’interaction primordial dès sa naissance. Au départ, cette interaction se fait à sens unique puisque le tout petit enfant n’a pas encore développé les mécanismes corporels nécessaires à la réalisation des sons. Communiquer avec bébé pour le comprendre L’importance et la qualité que nous mettons dans cet échange va façonner, au fil du temps, …

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Sommeil de l’enfant : Comment l’aider à s’endormir sans pleurs?

Le sommeil de l'Enfant

Le sommeil de l’enfant est important pour la croissance et pour le bon développement du cerveau et des capacités d’apprentissages. Il y a néanmoins des périodes où le sommeil peut être perturbé. Les enfants y sont souvent sujet et rencontrent des difficultés à s’endormir ou se rendormir seul ! Afin de trouver une solution à long terme concernant les troubles …

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Comment changer son mindset quand on est Maman?

Changer de Mindset par Amélie Blot

A travers cette lettre je vais te parler du mindset, c’est à dire de l’état d’esprit. Je vais te montrer comment un bon mindset peut t’aider à encaisser les chocs et à prendre de la hauteur. Je ne dis pas que j’ai une vie parfaite, elle reste perfectible sur de nombreux aspects, mais j’ai conscience d’avoir assez de consistance pour …

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Comment changer son environnement émotionnel ?

Maman sereine

Chères Mamans, Être maman est l’une des plus belles choses qu’il nous soit donné de vivre. Et pourtant, quelle intensité, quelle patience et quelle énergie cela nous demande! . Peut-être qu’aujourd’hui tu en as marre de la version du parent que tu es. . Tu en as marre de ne pas être assez patiente, de devoir crier pour te faire …

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Organisation des repas : comment gagner du temps ?

cuisiner-avec-les-enfants

Chère maman, cher papa, Si, comme chez nous, tu prépares 3 repas par jour, prends bien le temps de la lire. Mon PDF sur mon planning de repas est en bas de cet email. Je le fais volontairement pour que tu puisses lire mon message avant de le télécharger. j’insiste volontairement pour que tu puisses prendre la pleine mesure de …

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Pourquoi il est important de proposer des activités aux enfants ?

Pourquoi il est important de proposer des activités aux enfants ?

As-tu déjà remarqué que lorsqu’il est occupé dans une activité captivante, ton enfant sait se montrer calme et concentré? As tu déjà remarqué l’attraction positive que certaines activités ont sur lui ? Avec mes enfants, je remarque chaque jour qu’ils sont capables de concentration, d’attention et de rigueur pourvu que l’activité soit adaptée à leur envie et à leur stade …

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Voyager aux Philippines en famille – Astuces, itinéraires et bons plans

Voyager en famille aux philippines

Voyager aux Philippines en famille, avec de jeunes enfants, c’est très agréable. Nous avons fait ce voyage d’un mois en mars 2018 avec nos 3 enfants, Arthur (5 ans 1/2), Gaspard (2 ans 1/2) et Constance (9 mois). Les Philippines, c’est environ 7000 îles. C’est grand ! Très grand ! Nous avons donc commencé par déterminer la région ou nous …

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Comment être bien dans sa peau après la grossesse ?

être bien dans sa peau

Être bien dans sa peau est un but que nous sommes nombreuses à rechercher quotidiennement. Avoir un ou plusieurs enfants c’est formidable. Nous sommes plein de gratitude devant ses petits êtres qui viennent enchanter notre quotidien. Ils sont nos trésors, et ce, malgré toute l’énergie qu’il nous faut au quotidien afin de leur transmettre le meilleur de nous. Cependant, une …

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